Podstawowe błędy w żywieniu młodzieży moim zdaniem to:
- mała ilość owoców i warzyw
- zbyt duża ilość cukru i soli
- mała ilość ryb, produktów nabiałowych oraz pełnoziarnistych
- regularne spożywanie słodkich soków i napojów

Oraz zbyt mało regularnej szeroko rozumianej aktywności fizycznej.